نیایش و مناجات با خدا (دانلود و پخش آنلاین رایگان فایل صوتی)

مناجات با خدا، نیایش و ستایش او نه تنها آرامش روحی و درونی زیادی به ما می‌بخشد و ایمان ما به خدا را تقویت می‌کند، بلکه سبب نزدیکی ما به او خواهد شد و این، مهم ترین ثمره مناجات است.

در مناجاتها، کمتر از خواسته‌های مادی صحبت می‌کنیم و یا به ستایش پروردگار مشغول می‌شویم یا خواسته‌های معنوی از او بیان می‌کنیم.

قطعا خداوند هم از مناجاتهای ما لذت می‌برد، نه برای آنکه مورد ستایش قرار می‌گیرد بلکه به خاطر هدایت یافتن بنده‌اش، بنده‌ای که تلاش می‌کند خدا را در اولویت قرار دهد و وصال او را سرنوشت خود انتخاب کند.

زندگی پر است از سختی و چالشهایی که همگی آزمایش‌های الهی هستند و دعا و مناجات یکی از بهترین راههایی‌ست که در کنار تلاش و استقامت ما، می‌تواند انرژی و توانمان را تقویت کرده و روحیه و ایمان مستحکمی برای عبور از این چالشها به دست آوریم.

در این مطلب، مجموعه‌ای از مناجاتهای صوتی تهیه شده که متن آنها توسط حیات صلح نگارش و با صدای دلنشین آقای فرهاد جان سریان ضبط شده است. تلاش می‌کنیم در آینده نیز پادکستهای مناجات بیشتری منتشر کنیم.

مناجات ۱: ای مهربانترین خالق حکیم

خدایا. ای مهربانترین خالق حکیم. ای هدایتگر من در تاریکی. راه را نشانم بده. مرا در مسیر خودت ثابت قدم نگه دار و به روح من بیاموز جز تو را به دلم راه ندهم، برای تو زندگی کنم، برای تو به همه خدمت کنم و برای تو بمیرم.

پروردگارا، سالها تشنه شراب الهی تو بودم اما خودم را در شلوغی این زندگی خاکی مدفون کردم, از تو دور شدم، ‌انکارت کردم، تو را مقصر همه چیز دانستم اما در نهایت، تسلیم شدم و پذیرفتم که جز تو سرنوشتی نخواهم داشت.

ای خالق من, معبودم, روح و ذهنم پر شده از افکار بی‌معنی و پوچ که هیچ ثمری برای زندگی‌ام ندارد. به من آرامشی عطا کن که بند بند وجودم را در تو گم کنم و خودم را در کلمات تو معنا بخشم.

ای یگانه معشوق حقیقی، ستایش تو نه برای توست برای من آشفته‌حال است که جز تو معبودی ندارم. آرامشم ده تا با دلی روحانی تو را یاد کنم، هر لحظه و هر ثانیه به تو فکر کنم و فقط تو را در زندگی‌ام ببینم، بخوانم و بجویم.

الهی آمین.

مناجات ۲: ای نور آسمانی

الهی ای نور آسمانی، ای خالق دو عالم، ای پاکترین هستی‌بخش, ما به تو محتاجیم و خود نمی‌دانیم. دستمان را بگیر. به روحمان برکت ده و زندگیمان را با آرامش آسمانی‌ات مطهر کن.

ای آفریدگار مطلق. ای یگانه‌ی بی‌همتا، من از زندگی تباه شده خود به سوی تو آمده‌ام. ناامید از همه کس, فقط تو را می‌خوانم. به من توفیق ده یادت را, مرا به نور نیایشت جلا بخش.

خدایا، ای متعال، ای بخشنده‌ی دانا، امروز بیش از پیش در خود گم شده‌ام. امروز بیشتر از همیشه به تو محتاجم که چراغ راهم باشی و در این پیچ و تاب تردید و ناامیدی، مرا به سوی خود بکشانی.

پروردگارا، ای خداوند ماه و خورشید. گرمابخش وجودم باش. دلم را به حضورت آرام کن. به من ایمانی عطا کن که اگر لحظه‌ای به یادت نباشم به درگاهت اشک‌ریزان توبه کنم.

الهی آمین.

مناجات ۳: ای خداوندی که…

ای خداوندی که تو را آنچنان که باید نمی‌خوانیم اما طلبکارانه صدایت می‌کنیم و تو پدرانه به ناله‌های ما گوش می‌دهی و دست نوازشت را بر ما عطا می‌کنی.

ای خداوندی که از جفای مخلوقت می‌گذری و همچنان درهای بهشتت را به روی ما باز می‌گذاری. ما آدمیان از این همه خوبی تو گریزانیم و خود نمی‌دانیم که چه جهنمی را بر خود برگزیده‌ایم.

ای خداوندی که همیشه یادت را در دل آشفته‌ی ما زنده نگه می‌داری، امروز محتاج توام و به درگاهت دعا می‌کنم که احتیاجم به تو را در بند بند وجودم گسترش دهی.

جز تو چه می‌توانم بخواهم؟ جز تو چه برایم کافیست؟ تو را به تمام خلقتت قسم می‌دهم که دستم را بگیر و هدایتم کن. دیگر توان دوری از تو را ندارم. خودت را مقصد نهاییم قرار ده خداوندا.

الهی آمین.

..

 

مناجات ۴: ای خالق من

ای خالق من،‌ نفس‌هایم به شماره افتادند. دردم تو بودی و درمان نیز تو. دریغ از ایمانی که مرا به سمت تو هدایت کند. افسوس از دلی که تو را نمی‌پذیرفت. افسوس از عمری که گذشت تا بیاموزم جز تو پناهی ندارم.

خداوندا بازیچه‌ی دنیا بودم و ندانسته تو را پس می‌زدم. امروز پشیمان به آخر خط رسیده و می‌خواهم پناهم دهی. منِ بیمار را جز تو چه طبیبی هست؟ درد مرا جز یاد تو چه تسکینی هست؟

ای آفریدگار من، ای مظهر تمام پاکی‌ها، مرا وسیله‌ای قرار ده که مردمانت را به یاد تو بیاندازم. مرا وسیله ای قرار ده که حکمتت را در خلقتت بگسترانم و خودم را در خدمت به مخلوقاتت سیراب کنم.

ای نور ملکوتی، تمام وجودم را در عبادتت محو کن و رویای نیایش هر لحظه‌ات را در سرنوشتم تعبیر کن. قلبم را آنچنان پاک کن که هر مخلوقت را بر خود ترجیح دهم و در نهایت، رضایت تو بر هر نفسم جاری شود.

الهی آمین

مناجات ۵: ای مهربانترین پروردگار

ای مهربانترین پروردگاری که نعمتت فراگیر است، بی‌تابی و عطش وصالت را سرنوشت هر لحظه‌ام قرار ده. مرا آن ده که هیچ نداشته باشم جز تو را که سعادت ابدی در همین است.

ای زیبای عالم، هر لحظه تو را یاد می‌کنم تا شاید مرا شایسته جرعه‌ای از حضورت قرار دهی. هر لحظه تو را می‌خوانم تا شاید مرا در نور حضورت محو کنی.

ای قادر متعال، این مناجات‌ها بی‌تابی دلم برای توست. شنوای مطلق تویی و بی‌نوای مطلق من. دستم را بگیر و به درگاه عاشقانت هدایتم کن.

خدایا جز ایمان راستین به تو هیچ نمی خواهم. به هر مسیری هدایتم کنی شکرت کنم که تو جز سعادت برای من نمی‌خواهی. هر آنچه بخواهی برای من نعمت است و هر نعمت تو رحمت.

الهی آمین.

 

مناجات ۶: خدایا…

خدایا تو سکان دار زندگی من هستی. پس از هیچ چیز هراسی ندارم و می‌دانم که تو از بنده‌ات مراقبت می‌کنی.

خدایا تو نگهبان زندگی من هستی. پس می‌دانم هیچ خطری مرا تهدید نمی‌کند جز آنکه خود از راه تو دور شوم.

خدایا تو خالق زندگی من هستی. پس توفیقی بده که در دلم هیچ چیز جز تو را راه ندهم و جز به خوبی از تو یاد نکنم.

خدایا تو هدف زندگی من هستی. پس مرا در راه رسیدن به عشق الهی‌ات یاری ده تا جز تو هیچ نخواهم.

الهی آمین

 

مناجات ۷: خدایا (۲)

خدایا ایمانم را به من برگردان. کاری کن که من هم ابزار اراده تو باشم. به من فرصتی بده تا در خودم عشق را پیدا کنم. این عشق، مرا به تو می‌رساند…

خدایا عشق مرا درک کن. کمکم کن تا عشق تو را در دلم زنده کرده و آن را به تمام مخلوقاتت هدیه کنم. چرا که عشق باید در خلقت تو پخش شود.

خدایا به من بیاموز که چگونه برای همه مخلوقاتت اشک عشق بریزم تا شاید بتوانم همه آنها را همچون خود ببینم و عاشقشان باشم.

خدایا عمر مرا در راه شناخت تو و خدمت به بندگان تو بگذران که آرامش ناب الهی‌ات با دعای خیر بندگانت میسر خواهد شد.

الهی آمین.

 

مناجات ۸: دعای فرانسیس قدیس

خداوندا، مرا وسیله صلح و آرامش خود قرار بده

بگذار در جایی که نفرت وجود دارد، عشق بکارم

در جایی که آسیبی وارد آید، ببخشایم

در جایی که شک و تردید وجود دارد، ایمان بیاورم

در جایی که ناامیدی هست، امیدواری بدهم

در جایی که تاریکی هست، روشنایی بیاورم

در جایی که غم و اندوه هست، شادی به بار آورم

ای پروردگار عالم

به من تسلی بده، ای تسلی بخش

به من درک و فهم بده، ای دانای فهیم

به من عشق عطا کن،‌ ای خدای رحمان

چون از بخشیدن است که دریافت می‌کنیم

به سبب بخشیدن است که بخشیده می‌شویم

و به سبب مرگ است که برای زندگی جاودان متولد می‌شویم

 

مناجات ۹: خداوندا

خداوندا ای مهربانترین مهربانان، ای کسی که بی‌مقدار روزی می‌دهی و بی‌دلیل می‌بخشی.  گناهان مرا ببخش و دل مرا از هر ناپاکی، پلیدی و شهوت پاک کن.

خداوندا،‌ ای بزرگوار هستی‌بخش، ای خالق باشکوه، ای کسی که نام تو آرام‌بخش دلهاست. آفرینش تو سراسر حکمت است و این بی‌تابم دلم برای تو هم از حکمت رحیمانه توست. بی‌تابی برای تو شیرین است؛ بی‌تاب‌ترم کن.

خداوندا، ای توانگری که همتا نداری، ای کسی که لطف تو بی‌انتهاست. این سعادتی که تو را می‌خوانم و صدایت می‌کنم هم از لطف توست. به من بینشی عطا کن که خدای درونم را دریابم و شایسته اشرفی مخلوقاتت باشم.

خداوندا، ای شنوای دعای ما، ای کسی که همیشه توبه‌پذیری. سالها بی‌تو زندگی کردم و امروز پشیمانم. ندامتم را بپذیر و هدایتم کن به راهی که هر لحظه‌اش تو باشی و مقصدش نیز تو.

الهی آمین.

 

مناجات ۱۰: ای خدای…

ای خدای بخشنده و روزی‌دهنده، کمکم کن تا مثل تو باشم و خوبی دیگران را چند برابر جبران کنم.

ای خدای دلسوز و یاری‌دهنده. کمکم کن تا مثل تو باشم و با نیازمندان به دوستی رفتار کرده و بدون چشم‌داشت به آنها نیکی کنم.

ای خدای عادل و حکیم. کمکم کن تا مثل تو باشم و با همه مردم به عدالت رفتار کنم.

ای خدای مهربان و بی‌نیاز. کمکم کن تا مثل تو باشم و بدی دیگران را با خوبی و محبت تلافی کنم.

ای خدای ستار العیوب. کمکم کن تا مثل تو باشم و عیب و خطای کسی را فاش نکنم.

ای خدای گیرنده دستها. کمکم کن تا مثل تو باشم و گره از زندگی مردمانت باز کنم.

ای خدای تسکین‌دهنده دلها. کمکم کن تا مثل تو باشم و بذر امید و ایمان را در دل مردمانت بکارم.

ای خدای مجاب‌کننده دعاها. کمکم کن تا کلام و رفتار و زندگی‌ام همه را به یاد تو بیاندازد.

الهی آمین.

..

مناجات ۱۱: کمک کن

خدایا

کمکم کن تا به چیزی غیر از تو فکر نکنم و چیزی غیر از تو را نخواهم

خدایا

کمکم کن تا به هر آنچه دارم قانع باشم و بدانم هر چه نیاز دارم را از قبل به من داده‌ای

خدایا

کمکم کن تا هر روز به ذکر و شکر تو مشغول باشم و هر لحظه تو را یاد کنم

خدایا

کمکم کن تا در دلم با چیزی جز یاد تو آرام نگیرم و جز محبت تو چیزی را در دلم جا ندهم

خدایا

کمکم کن تا بفهمم حقیقت من کیست و چرا مرا به این زندگی آوردی

خدایا

کمکم کن تا بفهمم هدف زندگیم چیست و چطور به تو و مخلوقاتت خدمت کنم

خدایا

مرا به راه راست خودت هدایت کن و دلم را به نور عشق الهی‌ات روشنی بخش

الهی آمین

 

مناجات ۱۲: خدایا… (۳)

خدایا کاری کن که دلم با یاد تو آروم بگیره

خدایا کمکم کن تا جز به عظمت تو به چیزی فکر نکنم و جز بزرگی تو رو در دلم جا ندم و جز رضایت تو هیچ چیزی نخوام

خدایا، زیبایی خلقتت رو در نگاهم کوچیک کن تا بزرگی زیبایی وجودت رو ببینم

خدایا،‌ از میان تمام نعمتهات، نعمت بندگی و نیایشت رو به من عطا کن

خدایا جان منو از وابستگی‌ها و خواستن‌هایی که منو از تو دور می‌کنه رها کن

الهی آمین.

 

مناجات ۱۳: خدای بزرگ

الهی، خدای بزرگ، من با تو یکی هستم. من تو را به عنوان ذات ابدی و خداوند تمام موجودات عالم می‌دانم. تو ذات پاک و دانا و حاضر در همه جا هستی. تو فضلی، تو عشقی، تو حقی، تو قدرتی، تو شعوری هستی که تمام چیزها از آن شکل گرفته و با کمک آن خلق و آفریده شدند.

تو حیات و هستی ذهن منی، تو عصاره روحانی روح و حان منی، شعور و درایت افکار منی، من تو را در کالبد جسمانی‌ام و در اعمال و کردارم بیان می‌دارم. تو آغاز و پایانی، کل تمامی چیزهای خیر هستی که من، بنده حقیر می‌توانم بیان و توصیف کنم. هر خیر و خوبی که خواهانش هستم از لطف تو در ذهن و دلم قرار گرفته و می‌دانم به لطف و کمک تو آنها را در اختیار خواهم داشت.

الهی آمین.

 

مناجات ۱۴: خدایا شکرت

خدایا امروز به آسمون خیره شدم، آفتاب دلچسبی می‌تابید و باد خنکی به صورتم می‌خورد. سفیدی ابرهای تو نقش و نگار قشنگی به آبی آسمونت داده بود.

گاهی پرنده‌ها از جلوی چشمام رد می‌شدن، صدای آوازشون میومد و باعث میشد زنده بودن آفرینشت رو حس کنم.

خدای من، درختهای تو نفس می‌کشن. با حرکت برگهاشون با ما حرف می‌زنن. یا اون گلای سرخی که کنار باغچه‌مون کاشتی. دیدن سرخی گلها حالم رو خوب می‌کنه و بوئیدنشون جانم رو صفا میده.

خدایا گاهی با پای برهنه روی علفهات راه میرم و خنکیشون رو حس می‌کنم. لطافتی که در هر خلقت سبز تو هست از کف پاهام در وجودم جاری میشه. گاهی هم به خاک زمین تو خیره میشم. مشتی خاک به دست میگیرم و سعی می‌کنم انرژی حیات خاکها رو از کف دستهام حس کنم. این خاکی که لگدش می‌کنیم به این زمین زندگی بخشیده. به گلها درختا میوه‌ها حیوانات و غذای ما جان میده و ما بهش توجهی نداریم.

خدایا. فقط نگاهم به باغچه حیاطمون بود و این همه نعمت و خلقت زیبات رو به من نشون دادی. در آفرینش تو چقدر عظمت هست؟! خدایا شکرت که چشمهام رو به حقیقت زندگی باز کردی. شکرت که می‌تونم زیبایی و لذت رو در خلقت و نعمتهای تو ببینم. شکرت که به هر طرف نگاه کنم لطف و نعمت‌های تو رو می‌تونم ببینم.

خدایا ازت ممنونم به خاطر تمام نعمتهای بی‌شماری که به من دادی و از وجودشون بی‌خبرم یا حتی بهشون توجهی ندارم ولی با این وجود اون نعمتها رو از من دریغ نمی‌کنی.

خدایا شکرت به خاطر این همه خوبیات و خوبیایی که به من دادی و باز هم خواهی داد.

..

در صورت تمایل،‌ از صفحه پادکست معنوی ما دیدن کنید و سایر پادکست‌ها را گوش نمایید.

دانلود رایگان مناجاتهای صوتی

 

---