دنیای دیوانه‌وار امروز، آرامش ذهن را نه تنها به رویا و نیازی ظاهراً دست‌نیافتنی، بلکه به الزامی فراموش شده برای شادی و خوشبختی بشر تبدیل کرده است. هر آرزو، موفقیت و دستاوردی در پشت صحنه شوق رسیدن به آن، نیاز ...
همه ما می‌خواهیم صلح واقعی را در سراسر جهان ببینیم، اما آیا صلح درونی ما می‌تواند بر صلح کلان جهانی تأثیر بگذارد؟ چرا تا به حال نتوانسته‌ایم صلح پایدار و حقیقی را بین کشورها و ملت‌ها ایجاد کنیم؟ چرا با ...
همه ما ناخواسته در بطن زندگی سراسر دوندگی، تلاش بی‌وقفه، حرص زدن‌های مداوم و ... قرار گرفته‌ایم. این تنها مدل زندگی است که جامعه و جهان به ما یاد می‌دهد. اما به دلیل عدم همخوانی این سبک زندگی با روح ...
همه ما به دنبال شادی و صلح درون هستیم. صلح درون (Inner peace) به معنای داشتن حس‌هارمونی، سلامت احساسی و کامیابی در زندگی علی‌رغم مشکلات کنونی (پول، روابط، کمبودها و ...) می‌باشد. می‌توانیم با تمرین بر روی پذیرش خود و ...
